Hiperhidrosis: causas y remedios naturales para combatirla

Hiperhidrosis: causas y remedios naturales para combatirla

Hiperhidrosis: causas y remedios naturales para combatirla

Para la hiperhidrosis significa secreción excesiva de sudor de las glándulas sudoríparas generalizada o limitada a manos, pies, axilas y frente. La sudoración es un fenómeno fisiológico absolutamente natural que utiliza el cuerpo para protegerse del aumento de la temperatura interna del cuerpo. Es un método por el cual el cuerpo enfría el cuerpo por medio de las glándulas sudoríparas que luego dispersan el calor. La actividad de las glándulas sudoríparas no es constante sino que varía durante el día, alcanzando niveles mínimos durante la noche y picos durante el ejercicio físico, estrés psicológico o psicofísico, exposición al calor.

Cuando se produce una cantidad excesiva de sudor, se denomina hiperhidrosis .

Causas

Hay dos tipos de hiperhidrosis:

  1. hiperhidrosis focal , limitada a ciertas partes del cuerpo como manos, pies, axilas, frente
  2. hiperhidrosis generalizada que afecta a varias áreas del cuerpo.

En ambos casos, hay una serie de causas físicas y psicológicas detrás de la sudoración excesiva. De hecho, la ansiedad, el estrés, la inseguridad suelen favorecer un aumento de la sudoración. En los casos más graves, sin embargo, puede ser síntoma de algunas patologías como diabetes, problemas cardiovasculares, tiroides, menopausia, obesidad, desequilibrios hormonales.

Tratamientos naturales

Desde hiperhidrosispuede ocasionar molestias considerables en el ámbito social y en las relaciones interpersonales es fundamental establecer un camino terapéutico adecuado. En la mayoría de los casos no es necesario consultar a un dermatólogo para combatirlo. De hecho, basta con unos pocos consejos a seguir que implican el uso de tratamientos naturales. Uno de los remedios naturales para combatir la hiperhidrosis es el uso de aceites de baño derivados de determinadas plantas. La salvia, la lavanda y el tomillo, por ejemplo, añadidos individualmente al agua del baño disminuyen la producción de sudor gracias a sus propiedades absorbentes y antibacterianas. Además, quienes la padecen deben preferir el uso de prendas con tejidos ligeros y transpirables como el lino y el algodón y una cuidada higiene personal con detergentes naturales. el uso de un buen desodorante para axilas y una posible depilación ya que el vello facilita la formación de bacterias aumentando el mal olor. Una buena dieta a base de frutas y verduras y libre de alimentos pesados ​​también favorece la disminución desudar .

Gestos para evitar

  • Aplica el desodorante sobre el sudor, ya que no enmascara el olor.
  • Use ropa sintética especialmente en verano.
  • Ponga la ropa manchada de sudor en el armario y reutilícela sin lavarla primero.

Tratamientos dermatológicos

En las formas más severas de sudoración excesiva y resistentes a cualquier otra terapia, es recomendable acudir a un dermatólogo. De hecho, podrá recomendar un tratamiento eficaz indicado al sujeto en base a fármacos específicos.

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