Protege la piel de los rayos ultravioleta.

Protege la piel de los rayos ultravioleta.

Proteger la piel de los rayos solares es lo más importante en lo que pensar antes de ir a tumbarse al sol en verano. Pero, ¿qué se debe hacer?

Protege tu piel de los rayos, estas son las mejores formas de hacerlo

Proteger la piel no debe ser importante solo en verano porque en realidad los rayos del sol son peligrosos durante todo el año, el principal problema no es exponerse directamente a los rayos para broncearse, sino también ir de compras sin haber pasado una protección solar adecuada, puede dañar la piel; esto puede suceder incluso cuando el cielo está nublado.

Las principales reglas giran en torno al uso de bloqueador solar, que debe repartirse por todo el cuerpo sin hacer distinciones porque muchas veces el cuello, los tobillos, los codos, que son las zonas que creemos no muy afectadas, son las primeras en quemarse.

Entre las otras creencias falsas también está la de que pasar abundantes cantidades de crema una vez al día puede ser suficiente para toda la duración de la exposición al sol. En cambio, es importante pasar la cantidad correcta, pero varias veces en una hora o dos. especialmente cuando se moja, esto también se aplica a los protectores solares que tienen la frase «resistente al agua». Entonces, igual de importantes son los horarios, nunca te acuestes al sol durante las horas más calurosas, es decir, de 12 a 16.

proteger la piel de los rayos

Protege la piel de los rayos gradualmente

Proteger la piel no significa evitar el bronceado, la exposición al sol no está prohibida, pero existen las formas correctas de conseguirlo.

De hecho, para un bronceado sano y duradero es bueno utilizar diferentes tipos de protección, empezando por la alta, por ejemplo 50, y luego disminuyéndola al aumentar la exposición.

Último consejo, después de una agradable ducha relajante, cuida tu piel con un after sun que la hidrata en el punto adecuado para evitar que se seque y se formen las primeras arrugas.

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